Maigrir sans régime, juste en dormant L’idée de perdre 1 kg en 1 nuit peut sembler irréaliste, voire même impossible. Cependant, il existe des astuces simples et naturelles pour favoriser la perte de poids pendant notre sommeil. En adoptant quelques nouveaux comportements et en suivant un programme adapté, il est possible de brûler des calories […]
